Самые бесполезные анализы, которые нам назначают — только зря напугают, они всегда «плохие», но здоровье от них не зависит — врач Садыков

Часто пациенту назначают целый список анализов крови. Некоторые позиции просто бессмысленны, не тратьте на них время и деньги. Такое мнение высказал гастроэнтеролог и диетолог Рустем Садыков в своём телеграм-канале.

Он назвал ненужной оценку уровня витамина D. Заранее известно, что его будет не хватать, если ориентироваться на оптимальную норму. Это связано с российским климатом, у нас не так много естественного солнечного света, при котором он продуцируется. Также на его дефицит влияет плохое питание, а ещё он может просто не усваиваться. У 80% россиян постоянный дефицит витамина D.



Бесполезно знать общий уровень холестерина, он ни о чём не говорит. Важно соотношение «хорошего» и «плохого» холестерина — такой анализ полезен.

Садыков советует не делать электрокардиограмму, если у человека нет болей и дискомфорта в области сердца.

Ранее мы подсказали, почему нельзя делать утренние пробежки слишком рано.