Снижает артериальное давление за секунды: этот неожиданный напиток необходим каждому гипертонику — подтверждение учёных

Снизить давление возможно без лекарственных препаратов и упражнений, ведь такую проблему реально решить всего за несколько секунд благодаря знакомому напитку.

Диетолог, доктор медицинских наук Хиросигэ Итакура проинформировал, что для эффективного снижения давления достаточно пить кофе с лимоном или уксусом.

Сложно поверить, но этот напиток, который принято считать бодрящим, действительно может быть полезен для гипертоников. Информация об этом была опубликована в издании Yahoo News Japan.

«При добавлении этих веществ в бодрящий напиток усиливается эффект хлорогеновой кислоты, которая способствует снижению артериального давления. Кислота представляет собой вид полифенола, который „отвечает“ за цвет и горечь кофе, а также обладает антибактериальным действием», — комментирует Хиросигэ Итакура.



Для получения необходимого эффекта достаточно добавить в кружку кофе одну чайную ложку уксуса или несколько долек свежего лимона. Также в цитрусе содержится эриоцитрин, который способствует предотвращению ожирения, передает радио Sputnik.

От употребления кофе без добавок гипертоникам стоит отказаться. Также вышеуказанный напиток не подходит тем людям, которые имеют заболевания желудочно-кишечного тракта.

Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.

Ранее мы рассказали, как снизить риск развития инсульта и сердечного приступа.