Бляшки тайно растворятся: врач Мясников назвал 2 продукта, которые лучше всего снижают «плохой» холестерин — доступны всем без исключения

Врач Александр Мясников считает, что людям старше 40 лет с повышенным холестерином, у которых нет никаких дополнительных факторов риска, среди которых повышенный сахар, ожирение и другие, можно не принимать статины.

Со слов врача, снизить уровень «плохого» холестерина можно с помощью добавления в рацион определенных продуктов. Об этом врач сообщил в программе о здоровье «О самом главном».

Прежде всего специалист заговорил о пользе винограда. Мясников отмечает, что в винограде содержится вещество, которое снижает риски сердечных заболеваний и позволяет продлить жизнь.



«Виноград является профилактикой атеросклероза и повышает хороший холестерин», — предупредил врач.

Еще один продукт, который прекрасно снижает уровень «плохого» холестерина, чеснок.

Чеснок является натуральным антибиотиком, его биологически активные компоненты оказывают положительное влияние на снижение уровня холестерина и кровяного давления, заявил врач.

Ранее мы сообщали, что врач Воробьев обвинил популярный продукт в возникновении рака.