Давно не покупаю в магазине луковые кольца: Готовлю лакомство дома из натуральных продуктов за 5 минут — минимум соли и калорий

28 апреля в 14:49, Россия/мир
Семья будет пищать от восторга
Луковые кольца — один из самых вкуснейших снеков. Но магазинный вариант этой закуски перенасыщен солью, ароматизаторами, вкусовыми добавками и большим количеством калорий, которые не приносят много пользы нашему организму.

Если вы любите луковые кольца, попробуйте приготовить их дома по рецепту экспертов Телеграм-канала «Отличная Хозяйка».

Вам понадобится:
  • 3 головки репчатого лука;
  • 2 куриных яйца;
  • 3 столовые ложки муки;
  • 20 грамма растительного масла;
  • 50 мл воды;
  • 1 щепотка соли.


Ход приготовления:

Лук режем ровными кольцами.



Белки отделяем от желтков. Белки взбиваем миксером или блендером до крепкой пены. К желткам добавляем воду, муку, растительное масло, солим и тщательно перемешиваем.

Белковую смесь соединяем с желтковой и обмакиваем в получившуюся массу луковые кольца.

Обжариваем заготовки на сковороде в большом количестве растительного масла до золотистой корочки.

Готовые луковые кольца подаём к столу с любимыми соусами и наслаждаемся самыми вкусными и полезными снеками домашнего приготовления.

Приятного аппетита!

Ранее мы поделились рецептом супербыстрой пиццы из сосисок.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ