Из-за чего болят зубы у северных детишек?

Недостаток фтора - одна из главных причин детского кариеса в Заполярье

Жужжание бормашины не любят ни взрослые, ни дети. Однако из десяти юных северян только один избавлен от необходимости регулярно слышать этот звук, залечивая дырки в зубах. Одна из главных причин детских зубных недугов в Мурманской области - недостаток фтора в воде северных водоемов: его там всего 0,2-0,3 процента при норме в 1 процент. А ведь без этого элемента плохо формируется ткань зубов. О том, как решить эту проблему, нам рассказала главный врач мурманской стоматологической поликлиники № 1 Эмма Толмачева.


1. Пломбируем зубы специальным материалом

Еще лет 5-10 тому назад выбор пломбировочных материалов был небогат. Но сейчас стоматология шагнула далеко вперед. К примеру, появились новейшие стеклоиономерные цементы, в состав которых входит фтор. И если поставить ребенку пломбу из этого материала, фтор из пломбы будет понемногу выделяться в ткань зуба и укреплять ее.


2. Пользуемся фторсодержащими препаратами

Раньше зубы покрывали специальным фтор-лаком. Сейчас в добавление к этому появились всяческие фторсодержащие гели. Кроме того, по назначению врача в аптеке можно купить различные препараты, которые содержат этот элемент - например, фторид натрия.


3. Чистим зубы пастой со фтором

Это самый легкий и недорогой способ сберечь зубную ткань. Детей нужно приучать чистить зубы уже с двухлетнего возраста. Причем необязательно покупать дорогие зубные пасты «раскрученных» зарубежных марок, отечественные зачастую ничем их не хуже.


4. Применяем пасты с антисептиком

Как известно, самое «грязное» место у человека - это... рот. Именно в нем обитает больше всего всяческих болезнетворных микроорганизмов. Поэтому время от времени неплохо чистить зубы пастами со специальным антисептиком - хлоргексидином.


5. Соблюдаем гигиену и ходим к стоматологу

Если зубы крошатся, не стоит все валить на природу. Главная причина кариеса - это все-таки плохая гигиена полости рта. Зубы надо чистить после каждого приема пищи - приучите к этому своего ребенка! И как минимум раз в год взрослым и детям нужно ходить на прием к стоматологу.

Между прочим

Почему моряки страдают от кариеса

- Среди моих пациентов немало людей, которые ходят в море, - добавляет Эмма Толмачева. - С зубами у большинства из них действительно плохо - в основном потому, что вода и пища моряков на судне зачастую содержит слишком мало микроэлементов. Поэтому я всем им рекомендую обязательно брать в рейс морскую капусту: одна чайная ложка этого продукты содержит суточную норму всех микроэлементов, необходимых человеку. Очень неплохо хотя бы в течение месяца принимать препараты кальция. Кроме того, в рационе как моряков, там и людей всех прочих профессий обязательно должны быть кальцийсодержащие продукты - в первую очередь треска и творог.

Михайлов Алексей