Главная страница    Новости    Афиша    Авто    Недвижимость    Работа    Объявления    Попутчики    Общение  
  Справка    Фото    Карты городов    Спорт    Еда    Медицина    Web-камеры    Консультации  
Новости Апатиты

найти адрес
Войти или Регистрация
Close
Имя, е-мейл или телефон   Забыл имя?
                             Пароль   Забыл пароль?
                                         
Или войти через vk odnoklassniki facebook google twitter
Реклама на сайте
Угол
Угол

В Апатитах состоятся соревнования по парному многоборью «Фит Челлендж»

06 Августа 2019, 10:31     Апатиты
В Апатитах состоятся соревнования по парному многоборью «Фит Челлендж»

10 августа на беговых дорожках стадиона «Олимп» (ул. Фестивальная, 21) состоятся соревнования по парному многоборью «Фит Челлендж». Начало в 11:00.

К участию в соревнованиях допускаются пары – мужчина и женщина от 18 лет и старше, не имеющие противопоказаний по здоровью для занятий физической культурой.

В программе соревнований преодоление испытаний (7 этапов) на дистанции 400 метров.

Одновременно стартуют две пары:

1.«Транспортировка напарницы» (любым способом – 40 метров).
2.«Нашагивание на степ с отягощением» (выполняет напарница – 20 раз).
3.«Динамическая планка» — подъем из упора на предплечьях в упор на руки (выполнение парное – 10 раз).
4.«Парный пресс с сопротивлением» — 10 раз.
5.Прыжки через скакалку (20 раз).
6.Присед с гимнастическим мячом в паре спиной друг к другу (10 раз).
7.Упражнение «тележка» (15 метров).

Другая интересная информация о предстоящих событиях доступна в разделе Афиша

Спорт в Мурманске и области Основные виды спорта в Мурманской области. Афиша, новости, объявления


© vk.com - Спорткомитет города АпатитыВерсия для печати
Если вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter


 Просмотры Просмотров 218 Это интересно Мне нравится  Комментировать Отзывы  

Новости по этой теме

   14 Авг 2019, 11:29
В Апатитах определены победители соревнований «Фит Челлендж»

Угол Угол 2
Угол
Угол

Присылайте нам текст, фотографии, видео на hibiny.com@gmail.com - разместим

Или добавляйте сами

Угол Угол 2


Мисс Бикини 2019

Вверх

© 2005 - 2019, Хибины.com     Написать нам, FAQ, Контакты, Реклама

Центр поддержки пользователей, Правила использования сайта, Политика конфиденциальности

МурманскАлакурттиАпатитыВарзугаВерхнетуломскийВидяевоГаджиево
ЗаозерскЗаполярныйЗареченскЗеленоборскийКандалакшаКильдинстройКировск
КовдорКолаКорзуновоЛовозероМеждуречьеМолочныйМончегорск
МурмашиНикельОленегорскОстровнойПеченгаПолярные ЗориПолярный
ПушнойРевдаРосляковоСевероморскСнежногорскТериберкаТулома
ТуманныйУмбаУра-Губа

Главная

Новости
     Рейтинг персон

Афиша
     Киноафиша

Авто
     Объявления
     Аналитика и рейтинги
     Цены на заправках

Попутчики

Недвижимость
     Объявления
     Аналитика

Работа
     Вакансии
     Резюме
     Аналитика

Объявления

Еда

Карты городов

Справка
     Желтые страницы
     Каталог сайтов
     Погода
     Курсы валют

Спорт

Медицина
     Рейтинг врачей
     Консультации

Фотографии

Twitter

Общение

On-line Консультации

Мой.hibiny.com

Поиск

О сервере


Наша кнопка:
Логотип 88х31
как поставить?


Google play
AppStore




Участник рейтинга лучших сайтов
Ограничения 18+