В Мурманске состоится акция «Приведи бабушку и дедушку на ГТО!»

13 октября 2018 года в Легкоатлетическом манеже (ул. Долина Уюта, д. 6) в очередной раз в рамках областной Спартакиады пенсионеров пройдет полюбившаяся многим Акция "Приведи бабушку и дедушку на ГТО!".

Данная акция направлена на продвижение и популяризацию Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

К участию в Акции приглашаются команды в следующих составах:

1. Бабушка и ребенок (5-7 лет)
2. Дедушка и ребенок (5-7 лет)
3. Бабушка, дедушка и ребенок
Тестирование выполняется парами (ребенок и бабушка или ребенок и

дедушка) и тройками (ребенок, бабушка и дедушка).

Виды испытаний (тестов) комплекса ГТО:

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи - см);

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз за 3 минуты);

- поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами (выполняют только дети)

Программа мероприятия:

10:30-11:30 - регистрация участников;

11:30 - подвижные игры;

12:00 - церемония открытия;

12:20 - разминка участников;

12:30 - выполнение видов испытаний (тестов) комплекса ГТО;

15:00 - подведение итогов Акции, награждение участников.

Семейные команды, занявшие 1, 2 и 3 места в каждой категории награждаются общекомандными кубками, медалями, грамотами Комитета.

Все участники получают сертификат участника и сувенирную продукцию ВФСК ГТО.