Если низкое давление - чем спасаетесь?

Lilloo Lilloo 16 лет назад, Мурманская область
Пожаловаться
При наших климате и погоде, частенько бывает пониженное давление "в организьме" - как следствие - нежелание и невозможность делать хоть что-то :(:(:( Особенно тяжко, если это на фоне ВСД (кто мается - поймут, о чем я)
Чем спасаетесь? Элеутерококк и лимонник не спасают.
просмотры98034
Комментировать посты могут только авторизированные пользователи
ОБСУЖДЕНИЕ
Аватар гостья
Ещё
я в такой ситуации начинаю массировать все точки какие помню:)) (между большим и указательным пальцем, мизинцы хорошо растереть, ушные раковины, ну и голову в обязательном порядке). пользуюсь апликатором кузнецова( валик с металлическими иголочками). и еще ступни ног растереть( или опять же по массажеру какому-нибудь походить, или по апликатору)

все это элементарно, но достаточно эффективно.
кстати, давление стало пониженным тоже после родов.
Аватар tryam
Ещё
Для скорой помощи хорошо оч крепкий чай, но обязательно при этом сильно сладкий. Насчет элеутерокока... можно попробовать настойку женьшеня еще. Я ее с собой и на работу беру, чтоб не падать хоть там. Еще мне советовали левзею. Не пробовала, но вдруг Вам поможет. Помогают лечебные гимнатстики. Где-то в интернете откопала. Там же и про активные точки нашла информацию, краткосрочно помогло. А если честно, спасения, кроме отдыха, нет никакого. Врачи разводят ручки и говорят только то, что если бы высоооокое было б, они б помогли.
Посему - всем нам крепкого здоровья и удачи
Аватар Katerinka
Ещё
Lilloo
не знаю, я таблетки перенесла нормально (элеутероккока в смысле). Они так и называются. Только не знаю, продаются ли сейчас, давно не покупала
Аватар МамАня
Ещё
Lilloo
Да морковка - это из-за дитяти (все красные и оранжевые фрукты-овощи под подозрением). А морковку я последнюю из оранжевых перестала есть, потому что... потому что хоть каких-то витаминов охота! и люблю я ее.. А то из овощей и фруктов остлись только кабачок, баклажан, капусты и яблоки зеленые.
Вообще из продуктов сильно грешат в плане влияния на здоровье и настроение на всякие покупные соусы - кетчупы, майонезы, плюс колбасы, полуфабрикаты, консервы. Это из-за вкусовых добавок. Думаю, отказ от этих продуктов мне и дал улучшение .Хотя, я и раньше их не особо много употребляла...
tryam
Да, левзею и мне советовали, точно! Правда, сама не пробовала :D
:D :D :D Девеочки! Я смотрю - мы с вами поголовно субтильные барышни получаемся. Нам бы в 19 веке жить - чуть что: ах! и в обморок. В то время вполне подходящее поведение для барышень!

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:

Lilloo
Да морковка - это из-за дитяти (все красные и оранжевые фрукты-овощи под подозрением). А морковку я последнюю из оранжевых перестала есть, потому что... потому что хоть каких-то витаминов охота! и люблю я ее.. А то из овощей и фруктов остлись только кабачок, баклажан, капусты и яблоки зеленые.
Вообще из продуктов сильно грешат в плане влияния на здоровье и настроение на всякие покупные соусы - кетчупы, майонезы, плюс колбасы, полуфабрикаты, консервы. Это из-за вкусовых добавок. Думаю, отказ от этих продуктов мне и дал улучшение .Хотя, я и раньше их не особо много употребляла...
tryam
Да, левзею и мне советовали, точно! Правда, сама не пробовала :D
:D :D :D Девочки! Я смотрю - мы с вами поголовно субтильные барышни получаемся. Нам бы в 19 веке жить - чуть что: ах! и в обморок. В то время вполне подходящее поведение для барышень!
Аватар Lilloo
Ещё
Katerinka
Купила его родимого сегодня в аптеке. Буду под рукой держать теперь всегда.

МамАня
Я покупные всякие соусы - кетчупы, майонезы, плюс колбасы, полуфабрикаты, консервы итак не ем уже очень давно - бяка все это, неполезное совсем. :)

Нам бы в 19 веке жить - чуть что: ах! и в обморок. В то время вполне подходящее поведение для барышень! - кстати, да!!! Думаю считались бы очень воспитанными и чувствительными :):):)
Аватар tryam
Ещё
Девочки! Я смотрю - мы с вами поголовно субтильные барышни получаемся. Нам бы в 19 веке жить - чуть что: ах! и в обморок.

Ой, хватит обмороков! :) Про воспитанность не знаю, а про чувствительность - да, можно было бы прослыть именно таковой, но на улице неприятно падать, да и опасно))))
Я тут еще вспомнила из "своих рецептов". Можно тот же обморок сымитировать. То есть прихожу домой, падаю на кроватку. Кровь к голове приливает, и это уже хорошо. А потом ножки на стеночку минутки на 2-3, плавно опустить, и полчаса-час можно жить нормально. Кофием лучше не увлекаться, со временем перестает помогать. Зеленый чай - тоже не панацея. Как ни странно, при длительном употреблении от него начинает снижаться давление. Не знаю, почему так, но уже много где про это написано. И неплохо все время держать под рукой черную шоколадку, только не лопать ее тоннами, а так, как леденец рассасывать. Хватает надолго, и приятно))))
Аватар Margo
Ещё
а это вы образно про обморок или в натуре падаете,просто у меня тоже ВСДпо гепототипу,но я пока в обморок не падаю хотя чувствую себя неважнецки.И еще интересно какие цифры давления вы считаете для себя низкими
Аватар Lilloo
Ещё
Margo
Для меня нормальное 100-110 на 70-60, 115 - уже повышенное (кажется ерунда, на самом деле ОЧЕНЬ чувствуется), низкое - это когда 90 на 50 - тогда совсем тяжко. Как-то раз 80 на 40 было, но тогда я в больницу сдавалась с приступом МКБ.
В обморок в жизни ни разу не падала, но нередко в предобморочном состоянии бываю (когда встану резко например), или после болезни тяжелой (ну это наверное почти у всех).
Аватар tryam
Ещё
Ну, бывало, падали) Мы ж чуйствительные натуры такие)))). Терапевты ВСД ставят всем, как и невропатологи - врожденную аномалию и "голову вверх не задирайте".... Никто причин и всего остального не ищет, все самим приходится делать.. Ну да и фих с ними...
для меня низкие значения - это 90/75 и 80/60.
Аватар гостья
Ещё
я уже чувствую "предобморочное" состояние и стараюсь пристроиться в этот момент на горизонтальную( желательно) поверхность:)) ну или стульчик-лавочку...
давление низкое для меня - это то, что ниже 90/60.
Аватар slusarj
Ещё
Добрый день Всем! Я думаю что небольшой кусочек шоколада сможет повысить ваше давление.
Аватар МамАня
Ещё
Если ниже 100/60 - лежу не встаю..., чтобы в обморок не падать :) Хотя как родила - такого не было. С мелким попробуй не встань! 105/65 - ползаю помаленьку и мечтаю о кофе... с какавом и шоколадом :D Не видать мне их еще года 1,5 как минимум!


Некоторые комментарии скрыты Показать все