Главная страница    Новости    Афиша    Авто    Недвижимость    Работа    Объявления    Попутчики    Общение  
  COVID-19    Справка    Фото    Карты городов    Спорт    Медицина    Web-камеры    Консультации  
Мурманск и область

найти адрес
Войти или Регистрация
Close
Имя, е-мейл или телефон   Забыл имя?
                             Пароль   Забыл пароль?
                                         
Или войти через vk odnoklassniki facebook google twitter
Реклама на сайте
Поиск по форуму    Правила   
Форум / Женский форум / Мурманск и область

какие витамины вы принимаете для улучшения кожи и волос?


Аватар
Angel
старожил    
Кировск
Жен, 39 лет
ещё
Рег.: 25.09.2005
Сообщения: 279

Чт, 26 Янв 2006 в 09:00 #981   Цитировать  
Девушки, какие витамины вы принимаете для улучшения состояния кожи и волос?Я принимала "Софью" и улучшения не заметила.. Confused Может масочки какие/нибудь посоветуете?

  вверхВверх

Аватар
Angel
старожил    
Кировск
Жен, 39 лет
ещё
Рег.: 25.09.2005
Сообщения: 279

Вс, 29 Янв 2006 в 15:59 #1016   Цитировать  
Сейчас различных средств море, только все ведь не перепробуешь.. если у кого/нибудь есть опыт в витаминной сфере, посоветуйте Wink

  вверхВверх

Аватар
Angel
старожил    
Кировск
Жен, 39 лет
ещё
Рег.: 25.09.2005
Сообщения: 279

Вт, 07 Фев 2006 в 13:55 #1157   Цитировать  
ПЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ.
Столовая: степень минерализации - 0,3-1,2 г на литр. Она не кислая и не горькая, ее можно использовать вместо водопроводной воды для питья и приготовления пищи (в том числе и для детей).
"Святой источник", "СтароМытищинская", "Вера", "Вальвер", "Эвиан", "Вольвик".
Столово-лечебная; степень минерализации от 1,3 до 9 г на литр, слабоминерализованную воду (2-2,5 г) можно пить в неограниченных количествах, более "крепкую" -не более 2-3 стаканов в день.
"Нарзан", "Новотерская", "Суздальская", "Ессентуки-4", "Боржоми", "Дарасунская", "Ласточка", "Джермук", "Арзни"
Лечебная: степень минерализации свыше 9-10 г на литр, пить ее следует, предваритепьно посоветовавшись со своим врачом.
"Ессентуки-17", "Новоижевская", "Шаамбары"

А теперь поговорим о полезных свойствах минеральной воды.
Людям, болеющим гастритом с пониженной кислотностью рекомендуются - "Ессентуки-17", "Ессентуки-20", "Арзни", "Друскининкай". Показать полностью

  вверхВверх

Аватар
Angel
старожил    
Кировск
Жен, 39 лет
ещё
Рег.: 25.09.2005
Сообщения: 279

Ср, 08 Фев 2006 в 09:46 #1179   Цитировать  
Заповеди здорового питания
Думаю нам, женщинам, это будет интересно. Статья с сайта "едиет"

На что только не идут женщины ради того, чтобы сбросить пару лишних килограммов! Изнуряющие диеты, суррогатные пищевые добавки... Но когда результат, казалось бы, достигнут, ты вдруг с ужасом обнаруживаешь, запрыгнув на весы, что снова стала прибавлять в весе. Что же делать? Попробуй следовать 8 несложным правилам здорового питания. Конечно, на 50 килограмм не похудеешь, но то, что будешь в форме, - это точно.

1. Набрасываться на пищу, как голодный волк на бедную овечку и смахивать с аппетитом две порции разом, вредно. Такие нагрузки чреваты для пищеварительной и даже для сердечно-сосудистой и нервной систем. Лучше недоесть, чем "перевыполнить план".
Показать полностью

  вверхВверх

Аватар
Angel
старожил    
Кировск
Жен, 39 лет
ещё
Рег.: 25.09.2005
Сообщения: 279

Ср, 08 Мар 2006 в 12:11 #1549   Цитировать  
Ягода - потрясающая вещь, это маленький драгоценный камешек вкуса и пользы.

Добавляйте ягоды во все, что вы едите. Горсть ягод в утренних мюсли делает завтрак рабочего дня ярче и веселее. Молочный коктейль с йогуртом, молоком и горстью ваших любимых ягод - питательный напиток и бесболезненный способ получить необходимые витамины. Вазочка с фруктами на рабочем столе отметет возможность кусочничать печеньем и шоколадом. А вечером можно продолжить баловаться ягодами, положив в стакан давленые ягоды и налив сверху водку с тоником и лед.

Клубника со сливками тоже очень не дурна, но почему идти протоптанным путем? Опробуйте шикарное ягодное желе - бриллиантовый бардовый купол из желе с ягодами. Летом десерты внезапно становятся полезными, и надо этим пользоваться!

КЛУБНИКА
Показать полностью

  вверхВверх

Mihaella
постоялец    
Апатиты
Жен, 47 лет
ещё
Рег.: 29.11.2006
Сообщения: 13

Чт, 30 Ноя 2006 в 17:01 #8298   Цитировать  
Насчет витаминов могу похвалить Витрум пренатал форте! Просто я дама что называется в положении и по сему перепробовала кучу всяких! И вот от этого препарата чувствуешь себя просто великолепно! К тому же он в составе йод содержит! Да и запечатан он так что врядли его кто -нибудь потделать захочет! Самый гадостный комплекс витаминов это Алфавит! Не пейте его никогда!

  вверхВверх

Аватар
Lilloo
гуру    
Кировск
Жен, 41 лет
ещё
Рег.: 26.06.2006
Сообщения: 1461

Пт, 01 Дек 2006 в 17:46 #8339   Цитировать  
Mihaella

Еще один голос "за" - Витрум рулит Smile Элевит почему-то не пошел, чуть не померла, пока пачку допила, а на Витрум пересела - и ожила.
Но я тоже Пренатал Форте пью, потому как мама кормящая.

  вверхВверх

Аватар
arto207
гуру    
Кировск
Жен, 42 лет
ещё
Рег.: 04.07.2006
Сообщения: 1620

Сб, 02 Дек 2006 в 09:18 #8352   Цитировать  
Mihaella

а что плохого в Алфавите?

  вверхВверх

Mihaella
постоялец    
Апатиты
Жен, 47 лет
ещё
Рег.: 29.11.2006
Сообщения: 13

Сб, 02 Дек 2006 в 12:52 #8355   Цитировать  
Толком я так и не понялала что именно плохово в Алфавите, но когда сообщила своему врачу в ЖК что его принимаю, она вылупила ТАКИЕ ГЛАЗИЩИ, и завопела:"Не пейте никогда эту гадость"!!! А вообще как я поняла это БАД, но что тут плохово тоже не знаю!

Кстати для беременных и кормящих мам неплохо идет - Компливит Мама! Я принимала, мне понравилось, но Витрум все же лучше!

  вверхВверх

Аватар
arto207
гуру    
Кировск
Жен, 42 лет
ещё
Рег.: 04.07.2006
Сообщения: 1620

Пн, 04 Дек 2006 в 09:16 #8395   Цитировать  
не знаю, никогда не слышала, что Алфавит - это Бад.. Раньше пила обычный - все ок, счас начиталась в инете, что надо пить витамины до зачатия - купила Компливит Мама - так только на него думаю о своем плохом состоянии, голова болела и тошнило... как закончились - все прошло..
А по поводу наших врачей - гм, могу сказать одно - не хожу в консультацию, и не надо (но это все пока), т.к. на вопрос - хочу ребенка, надо как то готовить себя - витамины там... мне ответили - как забеременеете - придете-тогда и пейте этот, как его - из кабинета выйдете - плакат на стене...(там Элевита реклама)... И какое тогда доверие к врачу?

  вверхВверх

Аватар
Hrist
VIP    
Кировск
Муж, 44 лет
ещё
Рег.: 10.05.2006
Сообщения: 10976

Пн, 04 Дек 2006 в 12:01 #8416   Цитировать  
arto207
абзац про врачей... на самом то деле пить витамины и вообще позаботиться о здоровье нужно еще до зачатия - на этапе планирования... правда как всегда не у всех есть на это время и деньги - а жаль... а с такими советами я бы таких врачей - сразу на колыму - на перквалификацию...

зы: у нас то же витрум пренеатал форте (есть еще и не форте - но там тогда нет минералов) рулит, Матерну тут как то незаслуженно забыли - но она подороже...

а подделывают и то и другое - но тут уж... так сказать реалии жизни...

кстати не стоит забывать что избыток витаминов не менее опасен чем их не достаток - так что суточную дозу нужно соблюдать, а наши врачи порой выписывают что либо даже не интересуясь а что вы уже пьете...

  вверхВверх

Аватар
Shery007
участник    
Кировск
Жен, 40 лет
ещё
Рег.: 04.02.2007
Сообщения: 62

Пн, 19 Фев 2007 в 01:35 #12795   Цитировать  
Я всю беременность пила "Элевит" + "Йодомарин". Мне витаминки подошли. А какие ногти и волосы стали))) Чувсвовала себя очень хорошо. До беременности покупала "Витрум" - наверное, подделки попадались, т.к. результата никакого!

  вверхВверх

Mr.First
гуру    
Апатиты
Муж, 44 лет
ещё
Рег.: 07.09.2006
Сообщения: 1614

Пн, 19 Фев 2007 в 10:39 #12809   Цитировать  
Говорят, что витаминки без солнца- деньги на ветер.Второй год всю полярную ночь пью шипучий Супрадин и раз в неделю загораю. Чувствую себя на 100%. Рекомендую Супрадин

  вверхВверх

Аватар
Angel
старожил    
Кировск
Жен, 39 лет
ещё
Рег.: 25.09.2005
Сообщения: 279

Пт, 23 Фев 2007 в 15:56 #13081   Цитировать  
buhg А что входит состав Супрадина? А вот солнышко действительно хорошо действует на общее самочувствие.. настроение поднимает, да и иммунитет улучшается.. полностью согласна.

  вверхВверх

Mr.First
гуру    
Апатиты
Муж, 44 лет
ещё
Рег.: 07.09.2006
Сообщения: 1614

Сб, 24 Фев 2007 в 15:20 #13101   Цитировать  
a.b1.b2.b6.b12.c.d3.e.кальция пантотенат,фолиевая кислота,никотинамид,кальций,магний,фосфор,медь,железо,марганец,цинк,молибден
чем меня покорил Супрадин, так это хлопнишь стаканчик и глаза тут же открываются

  вверхВверх

Аватар
Hrist
VIP    
Кировск
Муж, 44 лет
ещё
Рег.: 10.05.2006
Сообщения: 10976

Пн, 26 Фев 2007 в 19:06 #13175   Цитировать  
buhg
заинтриговали...

а я пытался пить алфавит - но выдержать трех разовый прием не смог - разгильдяй - все время забываю о витаминах и пропускаю прием... в итоге сьех почти все утренние и вечение таблетки а обеденные остались Wink а толку почти ни какого...

кстати супрадин какжись не дешев... но я понимаю - что для вас это не вопрост Wink)))

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:

кстати супрадин шипучий... а мне как то втемяшилось что шипучие лекатрства могут влиять на понетнцию Wink болтовня конечно... но в друг...

  вверхВверх

Mr.First
гуру    
Апатиты
Муж, 44 лет
ещё
Рег.: 07.09.2006
Сообщения: 1614

Пн, 26 Фев 2007 в 21:17 #13185   Цитировать  
Hrist
150 рублей 10 шт. на месяц две пачки , потом 10 дней перерыв.
Весь мир пьет шипучий аспирин УПСА, чего-то никто за бугром не жалуется на потенцию
Цитата:
кстати супрадин какжись не дешев... но я понимаю - что для вас это не вопрост

Ну свою скромную зарплату я отрабатываю с 10 утра до 10 вечера ежедневно и кроме того у Хибины Кола есть контракт с Кока Кола Россия на экскл. поставки в 5 городов юга области, поэтому приходится много работать.
Кто-нибудь может продсказать где купить русско-испанский разговорник? быстро

  вверхВверх

Аватар
arto207
гуру    
Кировск
Жен, 42 лет
ещё
Рег.: 04.07.2006
Сообщения: 1620

Чт, 01 Мар 2007 в 21:36 #13281   Цитировать  
магазин на Зиновьева - Кинижный...А так - вы же через Москву-Питер едите - там и купите

  вверхВверх

Аватар
Angel
старожил    
Кировск
Жен, 39 лет
ещё
Рег.: 25.09.2005
Сообщения: 279

Вт, 06 Мар 2007 в 21:22 #13420   Цитировать  
buhg
Спасибо за ответ.. будем знать..

  вверхВверх

Аватар
Hrist
VIP    
Кировск
Муж, 44 лет
ещё
Рег.: 10.05.2006
Сообщения: 10976

Ср, 07 Мар 2007 в 16:43 #13495   Цитировать  
buhg
Цитата:
Ну свою скромную зарплату я отрабатываю с 10 утра до 10 вечера ежедневно и кроме того у Хибины Кола есть контракт с Кока Кола Россия на экскл. поставки в 5 городов юга области, поэтому приходится много работать.
ну в этом я не сомневался - я давно вышел из того состояния когда все начальники выглядят бездельниками гребущими много денег Wink

есть хорошая пословица - "Если будете работать хорошо, то станете начальником и получите привилегию пахать по 12 часов в сутки, а оставшиеся 13 часов просто работать"

Цитата:Показать полностью
300р в месяц - нормально - если оно того стоит. пробую...

Цитата:
Весь мир пьет шипучий аспирин УПСА, чего-то никто за бугром не жалуется на потенцию
вот и я о том же думаю... правда не знаю пьет ли? тем же детям аспирин и анальгин давно уже не дают в европе - только парацетамол...

  вверхВверх
Написать коментарий Pagination 1, 2  След.
Страница 1 из 2
Форум / Женский форум / Мурманск и область

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете добавлять файлы в этом форуме
Вы можете скачивать файлы в этом форуме
Перейти:  
Эту тему просматривают:зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 0
Зарегистрированные пользователи: Нет



Вверх

© 2005 - 2021, Хибины.com     Написать нам, FAQ, Контакты, Реклама

Центр поддержки пользователей, Правила использования сайта, Политика конфиденциальности

МурманскАлакурттиАпатитыВарзугаВерхнетуломскийВидяевоГаджиево
ЗаозерскЗаполярныйЗареченскЗеленоборскийКандалакшаКильдинстройКировск
КовдорКолаКорзуновоЛовозероМеждуречьеМолочныйМончегорск
МурмашиНикельОленегорскОстровнойПеченгаПолярные ЗориПолярный
ПушнойРевдаРосляковоСевероморскСнежногорскТериберкаТулома
ТуманныйУмбаУра-Губа

Главная

Новости
     Рейтинг персон

Афиша
     Киноафиша

Авто
     Объявления
     Аналитика и рейтинги
     Цены на заправках

Попутчики

Недвижимость
     Объявления
     Аналитика

Работа
     Вакансии
     Резюме
     Аналитика

Объявления

Еда

Карты городов

Справка
     Желтые страницы
     Каталог сайтов
     Погода
     Курсы валют

Спорт

Медицина
     Рейтинг врачей
     Консультации

Фотографии

Twitter

Общение

On-line Консультации

Мой.hibiny.com

Поиск

О сервере


Наша кнопка:
Логотип 88х31
как поставить?


Google play
AppStore



Участник рейтинга лучших сайтов
Ограничения 18+